2 、成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉。
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制
原料 ：核桃 、坚果
（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙
成长腰果 、关键大杏仁 、自制（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤 。
3 、关键花生 、自制白芝麻各适量 。坚果各式坚果挑选好的 ，可以自由发挥 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，全部烤干后 ，
做法：
1 、1-3岁宝宝每日10-20克 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
4 、取出放凉。拷至快干时 ，可以去掉花生 。