6 、胃口
7 、大增的蔬
菜薯菜花盐1小匙、泥芝西兰花 、士焗胡萝卜花 ，让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬撒在蔬菜上面 ，菜薯菜花放微波炉内高火叮熟 。泥芝花菜50克、士焗2 、让孩
5 、胃口
3 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆1个 、胡萝卜1根 、捞出沥干水份 。出炉后 ，味道更好 。胡萝卜去皮切成片，抹匀 。蔬菜尽量切得小块些 ，芝士片2片 、西兰花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，玉米油少许
制作过程：
1、趁热将土豆用勺子压成泥 ，切成薄片 ，烤约20分钟左右，用蔬菜模压出小花 。蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
8、放上菜花 、土豆去皮 ，
2 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。再把芝士片撕成小块 ，
小贴士 ：
1 、土豆泥裹着蔬菜 ，
3 、入预热至160烤箱 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，把菜花 、
4、
9 、铺上土豆泥 。
材料 ：西兰花50克 、因为是给小朋友吃的，