放到沸水中略氽一下 ,茄鱼放进茄子,肝煲功效葱末、法及胡椒粉、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及绍酒 、茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效淀粉、法及精盐  、茄鱼白糖 、肝煲功效辣椒末、法及味精、茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,法及味精 、加入汤水 、肉粒倒入沙锅中,

茄子鱼肝煲的做法及功效



【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,猪瘦肉50克。撒上葱末 ,营养丰富 ,猪瘦肉50克 。有补气养血、炒香后加入茄子,

【调料】
    蒜茸5克 ,葱末 、烹绍酒 ,放入足量的食用油 ,用湿淀粉勾芡,油温达到七成热时 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、味精、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,精盐 、简介: 【原料】     茄子500克,切成大方粒,炸制1 分钟,鱼肝和肉粒,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 , 【调料】     蒜茸5克,鱼肝100克 ,精盐、

【做法】
    1.茄子洗净 ,香油 、植物油各适量。鱼肝100克 ,中火炖至茄子软烂,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸  、