【原料】
菠萝半只，功效拌匀即可
。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量
。法及加快宿便的功效排除 。切小块；
3.果汁机洗净，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心
，简介： 【原料】 菠萝半只，
【调料】
蜂蜜适量。