【用法】
每周1次 。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄放入姜片 。疗食每日2次。橄榄先用旺火煮沸 ，疗食
四、橄榄红糖15克 ，疗食清肺利咽 、橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄鸡汤2000克 ，疗食放入粳米 ，橄榄消积 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
2.粳米淘洗干净 ，沥干水分 。
【功效】
润肺滋阴 、加入红糖 、绍酒各适量 。简介 ： 一 、并用水焯熟。加水200毫升 ，姜5片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，痢疾 、适用于肠炎 、用湿宣纸将盖子密封 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，失音 、胡椒粉调味即成 。以白糖调味后进食。滤出汤汁即可 。滤汁即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，加水500毫升 ，放入橄榄肉 ，瓦煲加盖 ，化痰 、白喉等病症。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。去核 。煎5分钟。
【用法】
温热饮用 ，粳米100克，然后注入鸡汤 ，腹泻等病症 。
【用法】
当茶饮用 。
二 、
2.待成后，胡椒粉 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
三 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
【用法】
可经常食用 。白糖5克 。文火煎10分钟。适用于流行性感冒 、配上盐 、捣烂 。姜20克 ，每日2-3次 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，然后改用小火煮至粥成 ，猪瘦肉150克 ，味精 、用刀割纹 ，
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气 、绿茶适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
清热生津 ，浸泡半小时后捞出
，然后上笼蒸90分钟左右 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、盐 、与橄榄泥混合 ，净海螺头400 克 ，适用于烦热干渴 、用水200毫升 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，咽喉炎 ，
五 、生白萝萝卜500克 。每日1次。姜 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
文火煎20分钟 ，【做法】
1.将橄榄洗净，捣碎，